CHĂM SÓC MẸ BẦU - TUẦN THAI THỨ 23

TUẦN THAI THỨ 23: THỜI ĐIỂM THÍCH HỢP ĐỂ MẸ XÉT NGHIỆM TIỂU ĐƯỜNG TRONG THAI KỲ

 

Ở tuần thai này, bé vẫn đang phát triển ổn định, cơ thể cân đối và đầy đặn hơn. Còn với mẹ, nếu tăng cân quá nhiều trong thời gian qua thì đây là lúc thích hợp để mẹ làm xét nghiệm tiểu đường thai kỳ.

 

Sự phát triển của bé trong tuần thứ 23

Tuần 23, cân nặng của bé đã là 600gr, chiều dài 30 cm và tử cung mẹ vẫn còn khá thoải mái với bé. Điểm nổi bật của tuần thai này chính là việc lỗ mũi của bé đã thong và không còn đóng như trước nữa. Lúc này phổi đang hình thành các “nhánh” của hệ hô hấp cũng như các tế bào sản xuất chất surfactant. Ở các túi phổi, các chất dịch đã bao phủ giúp túi phổi mở và giữ khí oxy khi bé chào đời.

 

Các mạch máu trong phổi của bé cũng đang được hình thành, cơ thể cũng phát triển cân đối và đầy đặn hơn.

Hệ cơ bắp và thần kinh của bé dần phát triển hơn. Các gai vị giác và não phát triển nhanh chóng. Nhịp tim của bé vẫn ở mức gấp đôi của mẹ. Trong khi đó, da của bé lúc này vẫn còn khá mỏng.

 

Lời khuyên bổ ích dành cho mẹ trong tuần thai thứ 23

• Trong tuần này mẹ nên áp dụng chế độ ăn 6 bữa /ngày,mẹ nên chọn thức ăn như: ngũ cốc, sữa, trái cây.., mẹ nên hạn chế thức ăn có vị ngọt , béo để giảm bớt cảm giác nặng nề, và bệnh tiểu đường thai kỳ.
• -Bổ sung thêm calo: mẹ nên chọn loại sữa bầu phù hợp với cơ địa nhằm cung cấp calo cho mẹ và bé.
• Mẹ nên hạn chế đưa Natri vào cơ thể vì lượng natri cao sẽ làm hạn chế khả năng đào thải nước, dẫn đến phù nề cho mẹ, mẹ nên hạn chế ăn các loại thức ăn như: xúc xích, khoai tây chiên, muối..

+ Hãy đến bác sĩ nha khoa nếu cảm thấy răng và nướu của mình đang có vấn đề. Có thể bé đã âm thầm huy động canxi của mẹ gây nên các hậu quả không mong muốn đến răng của mẹ.

+ Đặt tên và biệt danh cho bé chưa bao giờ là dễ dàng. Vì thế, bố mẹ hãy cùng bàn bạc, tìm hiểu và tra cứu để có được tên gọi hay và ý nghĩa nhất cho bé yêu nhà mình.

+ Hãy tiếp tục kết nối với bé bằng cách trò chuyện, đọc thơ, đọc truyện cho bé nghe mỗi tối hoặc bất cứ khi nào mẹ nghỉ ngơi, thư giãn. Hãy để bố bé tham gia cuộc vui này và hãy xem cách “phản ứng” của bé khi nghe giọng bố nhé! Rất có thể bố mẹ sẽ vô cùng bất ngờ đấy!

 

Sự thay đổi trong cơ thể mẹ của tuần thứ 23

Giai đoạn này, mẹ hầu như không còn nhớ được hình dáng của mình trước khi mang thai trông như thế nào. Bé chiếm lấy toàn bộ tâm trí mẹ, vừa khiến mẹ hạnh phúc, vừa khiến mẹ cảm thấy lo lắng vì sợ sinh non. Đếm ngược từng tuần với mong muốn cùng con cán đích an toàn là điểm chung của rất nhiều mẹ bầu.

Nếu tăng cân quá nhiều, mẹ cần cân nhắc hỏi ý kiến bác sĩ để xin ý kiến về việc làm xét nghiệm đường huyết OGTT (muộn nhất là đến tuần thứ 28). Xét nghiệm này giúp mẹ có thể biết được tình trạng lượng đường trong máu trong thai kỳ. Nếu lượng đường trong máu quá cao sẽ làm tăng nguy cơ sinh khó, gây biến chứng cho bé.

Mẹ nên duy trì thói quen uống nước nhiều, ăn nhiều rau xanh và có chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học để ngăn ngừa tình trạng đau đầu, nhiễm trùng đường tiết niệu, co thắt tử cung. Đặc biệt, mẹ nên nhớ tránh xa khói thuốc lá để không ảnh hưởng đến bé yêu. Khi ngủ mẹ nên nằm nghiêng để tránh việc tử cung chèn ép lên các mạch máu cung cấp oxi cho bé và nhau. Nếu mẹ bị ra máu, đau hay có những triệu chứng bất thường, hãy đến bệnh viện hoặc bác sĩ để kiểm tra.

Đặc biệt giai đoạn này bé đã thích nghe nhạc vì vậy mẹ nên bật những bài nhạc cổ điển có giai điệu nhẹ nhàng như Mozart để mẹ và bé cùng nghe nhé.

 

 

Đây là bài shop sưu tầm từ các dịch vụ momcare, hi vọng giúp ích cho các bạn nên đầm bầu LF chia sẻ.

Giới thiệu về đầm bầu LF

Đầm bầu LF, shop đầm bầu công sở đẹp. Shop chuyên phân phối sỉ và lẻ đầm bầu đẹp thời trang, đầm bầu công sở cũng như các loại đồ bộ bầu và đồ bộ sau sinh.

Khách hàng hãy ghé shop để lựa chọn thêm nhe, có gần 100 mẫu đầm bầu công sở đẹp để quí khách dễ dàng lựa chọn.
Đầm bầu đẹp thời trang, đầm bầu công sở được may tỉ mỉ tới từng đường kim mũi chỉ. Và những hình ảnh của những mẫu đầm bầu này đều do Shop tự chụp, cho nên Shop cam kết quí khách có thể đổi trả hàng nếu không giống như hình

Shop cũng nhận đặt may đầm bầu theo số đo của khách và đầm bầu big size.

Quí khách đặt may đầm bầu, xin liên hệ chi nhánh 1 tại địa chỉ: 339/34A2 Tô Hiến Thành Phường 12 Quận 10 TpHCM để được tư vấn cụ thể hơn ạ.

Đầm bầu LF cũng phân phối kênh sỉ, quí khách có nhu cầu xin liên lạc số phone: 092 851 7770

Đầm bầu LF rất cám ơn quí khách hàng đã đồng hành và bầu chọn cho đầm bầu LF luôn nằm trong top 8 nhãn hàng đầm bầu đẹp tại TpHCM nhiều năm vừa qua.

Link tham khảo:
https://toplist.vn/top-list/shop-dam-bau-dep-o-thanh-pho-ho-chi-minh-2061.htm

Đầm bầu LF, shop đầm bầu công sở đẹp mở cửa từ 9am đến 21pm hàng ngày. Hân hạnh phục vụ quí khách.